Ενώ μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, ορισμένες προσωπικές συνήθειες μπορεί να συμβάλλουν στο άγχος και την ανησυχία. Η ακαταστασία είναι μία από αυτές. Καταρχάς, η ακαταστασία και η βρωμιά μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία και να δυσκολέψουν την συγκέντρωση. Η τακτοποίηση